Вес

Сегодня был на приёме у врача, у которого наблюдаюсь по теме будущего потомства. Он настолько хороший специалист и подходит очень комплексно к наблюдению за пациентом, что даже следит за моим весом. Померил мне талию - за 2 месяца она убралась на 8 см и теперь составляет 96 см. Вес сохранился тот же - 90 кг. О чём это говорит? Жир сгорает, а мышечная масса увеличивается. При том же весе я стал более подтянут, живот упругий стал, хоть ща на пляж девок радовать! Врач сказал, что если воспользоваться ситуацией и взять в руки штангу - через полгода стану терминатором. Только вот загвоздка: я абсолютно равнодушен с спорту, да и изнурять себя гантелями не хочется. Вот заняться бы плаванием - это было бы самое оно! Но и тут есть свой нюанс: я плавать не умею. Вернее умею, когда в Египет прилетаю, но там в Красном море плотность такая, что меня вода держит великолепно даже такого кабана, как я

Стал влезать в брюки, ранее бывшие мне тесными, что не может не радовать

У нас есть курсы плавания специальные, для взрослых. Может и у вас есть, поинтересуйся, ведь плавание пожалуй самый приятный вид спорта))

Есть конечно. Просто одному в лом ходить, если честно. Насчёт плавания согласен с тобой - и все виды мышц развиваются и не изнурительно. Идеальный спорт!

daemoonlight
Ключевое слово здесь "в лом". Вот у меня тоже самое. И даже мой теперь уже немного знакомый тренер сказал, что у меня очень хороший потенциал, однако "в лом". Даже поплавать... хотя плаваю я достаточно не плохо.

Лень-матушка)))))