Вес

Добился очередной планки по снижению веса!!! Сейчас 95 кг (в начале года было 107). Никаких диет, всё происходит само собой Просто я летом всегда сам по себе худею - раньше выматывали девушки, сейчас дела и заботы, ну и сам конечно хотел сбросить слегка, потому как животик для пива вырос за зиму неплохо так (12 кило плюсом можете представить, что было) Ожидаемых кубиков пресса пока нет, для этого надо сбросить ещё 5-7 кг + покачать пресс, но тем не менее результат меня уже радует

№1

№2

А так вроде ничего животик смотрится
Я не люблю, когда у мужчин животик мягкий и колышется при ходьбе, а когда крепкий - то хорошо!

Фсе, пошел стриптиз))) Даешь кубики на животе! Ты первый начал.)))

J.Li
Я ведь могу и полностью, мне не слабо, но тут могут быть дети))))
Так что ограничимся этим)))))))))))))))) Остальное дофантазируете

Бог ты мой) Какие мы стали...

J.Li
Ну а что? Взрослые люди